[Review] Kneipp Duftwelten

[Review] Kneipp Duftwelten | Beauty and the beam

Ich bin ein großer Freund von Duftstoffen. Duftkerzen sind besonders im Herbst ein absolutes Muss in meinen Zimmern. Aber auch Duft(-Raum)Sprays oder sonstiges sind sehr beliebt bei mir. Umso interessierter war ich dann, als wir beim Kneipp Blogger Event im September die neuen Kneipp Duftwelten vorgestellt bekommen haben. Da diese Duftwelten inzwischen seit Anfang November […]

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[Rezept] Mini (Caramel) Apple Pies (Blogparade)

[Rezept] Mini (Caramel) Apple Pies (Blogparade) | Beauty and the beam

Am Freitag habe ich für unser Flohmarkt-Team wieder in der Küche gestanden. Es wusste schon, es soll ein bisschen weihnachtlich werden, denn dieser Beitrag ist auch Teil einer Weihnachts-Blogparade. Außerdem ist das Team, während des Flohmarkts nur am herum rennen und braucht daher etwas für in die Hand brauchten. Also habe ich überlegt, wie ich […]

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6 Übungen zum Handstand lernen [Turn Tutorial]

6 Übungen zum Handstand lernen [Turn Tutorial] | Beauty and the beam

Bereits zu Beginn des Jahres habe ich mit meinen Turn-Tutorials begonnen. Ich habe euch bereits Übungen zum Spagat lernen und für Rückenflexibilität gezeigt. Heute dreht sich alles um den Handstand. Ein Teil, das wohl viele gerne können würden, und das auch wirklich nicht schwer ist zu lernen. Ich habe mal 6 Übungen zusammengesucht, mit denen […]

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[Rezept] Spinnen-Oreo Cupcakes

[Rezept] Spinnen-Oreo Cupcakes | Beauty and the beam

Heute kommt mein letzter Halloween Beitrag für dieses Jahr online. Es gab dieses Jahr ziemlich viele Rezepte, und damit möchte ich heute auch abschließen. Ich habe nämlich Oreo Cupcakes gebacken. Und zwar in Spinnen-Optik. Die Cupcakes sind wie auch die anderen Rezepte zwar etwas aufwändiger, jedoch ziemlich leicht zu machen. Und das Ergebnis ist wirklich […]

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[Blogparade] Red Velvet Vampir Torte

[Blogparade] Red Velvet Vampir Torte | Beauty and the beam

Noch zwei letzte Rezepte habe ich für Halloween für euch. Und dann ist auch die Schönste Zeit des Jahres wieder vorbei. Schade eigentlich, denn ich bin der totale Halloween Fan. Dieser Beitrag ist auch mein letzter für die Halloween Blogparade. Am Sonntag haben meine Co-Trainerin und ich sogar ein Halloween-Training mit der Showgruppe angesetzt. Aber […]

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[Halloween] einfache Teufel Cupcakes

[Halloween] einfache Teufel Cupcakes | Beauty and the beam

Bereits letzte Woche habe ich schon meine Orangen Cupcakes vorgestellt. Die waren auch wirklich sehr lecker. Aber es muss nicht immer kompliziert und aufwändig sein, wenn man ein paar tolle Halloween Cupcakes haben möchte. Diese Teufel Cupcakes sind nämlich nicht mehr als Basis-Rezepte mit eingefärbten Teig und eingefärbten Frischkäse Frosting. Und so gehen die Teufel […]

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[Rezept] einfacher Apfelkuchen vom Blech

[Rezept] einfacher Apfelkuchen vom Blech | Beauty and the beam

In diesem Jahr hat unser Apfelbaum eine Menge Äpfel getragen. Fast 15 Kilo Äpfel haben meine Familie und ich geerntet. Und wie verarbeitet man die eigenen Äpfel am besten? Natürlich in Apfelkuchen. Da meine Mutter vor Kurzem Geburtstag hatte, habe ich dafür direkt zwei Bleche Apfelkuchen gebacken. Das Rezept ist super einfach, geht schnell und […]

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[Anzeige] Floradix Sport Eisen

[Anzeige] Floradix Sport Eisen | Beauty and the beam

Vermutlich kennt jeder, der regelmäßig und viel Sport treibt das Problem mit dem erhöhten Eisenbedarf. Man wird leistungsschwächer, fühlt sich total ausgelaugt und ist einfach nur noch müde. Ich als Turnerin, kenne dieses Problem leider zu gut. Nicht nur aufgrund des vielen Sportes, sondern auch meiner Ernährung. Daher war ich sehr gespannt auf das Floradix […]

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Selfmade Monte [Thermomix Rezept]

Selfmade Monte [Thermomix Rezept] | Beauty and the beam

Da ich inzwischen wieder etwas mehr Zeit habe, stelle ich mich auch wieder in die Küche und experimentiere ein wenig herum. Meine Mum fand letztens ein Thermomix Rezept für selbstgemachtes Monte. Da ich absoluter Monte-Liebhaber bin, musste ich das Rezept natürlich direkt ausprobieren. Außerdem kommt noch dazu, dass die Schokocreme aus Ritter Sport Nougat Schokolade […]

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Übungen für mehr Rückenflexibilität [Turn-Tutorial]

Übungen für mehr Rückenflexibilität [Turn-Tutorial] | Beauty and the beam

Nach fast zwei Monaten freue ich mich euch mein nächstes Turn-Tutorial zeigen zu können. Aufgrund meiner Verletzung am Steißbein, konnte ich wieder nicht so trainieren, wie ich es mir gewünscht habe. Stattdessen habe ich sehr viel Spannungs- und Kraftübungen gemacht. Außerdem arbeite ich derzeit wieder daran meine Rückenflexibilität zurück zu erlangen. Vor meiner Rückenverletzung vor gut […]

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