Wie sich mein Sportverhalten verändert hat

Dieses Jahr ist es soweit! Ab September habe ich eine 3 vorne! Die letzten Jahre sind nur so an mir vorbeigeflogen und ich frage mich, wo die Zeit hin ist. Und vor allem frage ich mich, wo meine Beweglichkeit und meine Sportlichkeit hin sind. Ja, ich sitze noch im Spagat, was keiner sieht, dass ich […]

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Turnen – Meine Sportart und meine Geschichte [Sport]

Turnen - Mehr als eine Leidenschaft! | Beauty and the beam

Anfang dieser Woche bin ich auf eine tolle Blogparade von der lieben Hanna gestoßen. “Meine Sportart und meine Geschichte” ist das Motto der Blogparade und soll die Geschichten um die Leidenschaft zum Sport sammeln! Dass meine größte Leidenschaft das Turnen ist, ist kein Geheimnis. 2017 habe ich mich aus dem Wettkampfsport Gerätturnen endgültig verabschiedet. Und […]

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[Fashion] Swedish Fall Haul

Swedish Fall Haul

Turnen, Akrobatik, Tanzen – All das vereint Cheerleading, oder aber auch Showakrobatik, wie ich es betreibe! Genau für diese Sportarten hat Swedish Fall vor wenigen Jahren begonnen Sportkleidung herzustellen. Die Gründer sind ehemalige Cheerleader und haben zunächst Sportkleidung mit Grip-Flächen entwickelt, sodass die Base einen besseren Griff haben. Inzwischen ist es aber viel mehr als […]

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[Turnen] Meine Turngeschichte

Jeder Mensch hat Träume. Jeder Mensch setzt sich Ziele. Auch ich habe das getan… Die meiste Zeit meines Lebens war das Turnen der Hauptbestandteil meines Lebens. Es hat mich glücklich gemacht. Manchmal fühlte ich mich in der Turnhalle wohler als sonst irgendwo. Manchmal war die Turnhalle mein einziger Zufluchtsort. Auch heute ist das Turnen noch […]

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6 Übungen zum Handstand lernen [Turn Tutorial]

6 Übungen zum Handstand lernen [Turn Tutorial] | Beauty and the beam

Bereits zu Beginn des Jahres habe ich mit meinen Turn-Tutorials begonnen. Ich habe euch bereits Übungen zum Spagat lernen und für Rückenflexibilität gezeigt. Heute dreht sich alles um den Handstand. Ein Teil, das wohl viele gerne können würden, und das auch wirklich nicht schwer ist zu lernen. Ich habe mal 6 Übungen zusammengesucht, mit denen […]

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Übungen für mehr Rückenflexibilität [Turn-Tutorial]

Übungen für mehr Rückenflexibilität [Turn-Tutorial] | Beauty and the beam

Nach fast zwei Monaten freue ich mich euch mein nächstes Turn-Tutorial zeigen zu können. Aufgrund meiner Verletzung am Steißbein, konnte ich wieder nicht so trainieren, wie ich es mir gewünscht habe. Stattdessen habe ich sehr viel Spannungs- und Kraftübungen gemacht. Außerdem arbeite ich derzeit wieder daran meine Rückenflexibilität zurück zu erlangen. Vor meiner Rückenverletzung vor gut […]

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GYMNASTICA Bürstadt 2016 [Eventbericht]

GYMNASTICA Bürstadt 2016 [Eventbericht] | Beauty and the beam

Seit fast einer Woche ist es ziemlich ruhig hier auf meinem Blog geworden. Das hatte auch einen Grund. Auf Facebook und Instagram habe ich euch zwischendurch schon viele Bilder und Videos gezeigt, und mich dafür entschuldigt, dass die letzten Tage, der Blog ziemlich in den Hintergrund geraten ist. Grund dafür war die GYMNASTICA 2016, die […]

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Turnen -Wenn Leidenschaft den Schmerz besiegt!

Jeder kennt das wohl. Jeder hat sie wohl. Diese eine Leidenschaft, diese Liebe zu einer bestimmten “Sache” die einen seit Kindheitstagen begleitet. Seit ich im Kindergarten bin, turne ich. Und das Turnen ist meine Liebe, meine Leidenschaft. Ich liebe es in der Turnhalle zu stehen, zu trainieren. Doch leider hat mir mein Körper im letzten […]

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