Schlafen ist tatsächlich so eine Angelegenheit, in der ich nicht gut bin. Ich habe einen unglaublich schlechten und nicht erholsamen Schlaf, dass ich täglich müder werde. Seit Mai tracke ich meinen Schlaf inzwischen schon und er ist tatsächlich auch schon etwas besser geworden. Mit der Kneipp Gute Nacht Serie gibt es jetzt auch noch ein […]